拓展训练感想（拓展训练心得）---澄江的那些事

记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的。经过了两天一夜的拓展培训，我相信只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值。。。

培训的最后一个项目，大家记忆深刻。双眼被黑布蒙着，周围一片黑暗，但是有那么一双手，总是一直不离不弃的牵着自己往前走。我们赤脚走过树林、石板、沙滩、水中。两个小时的艰难行程，海水达齐腰深、石头扎在脚底无比的刺痛，每一步都是那么的艰难前行。。。还记得那位叫“思思”的伙伴吗？被蒙着眼的他被一位女性伙伴牵着，虽然看不到前方的路，但在水里走过的时候“思思”会用他的臂膀适当托起那位牵他的伙伴，因为这样，伙伴会轻松一些、脚底也会少痛一些。牵着“思思”的这位伙伴，现在想起的时候，你是否会有小小的心理触动。。。

同样是“生命之旅”的项目，还有那么一位伙伴，在水里石头把脚扎得是那么得痛，但看着他牵着的伙伴被蒙着眼睛深一脚浅一脚的往前走着，他把自己的脚垫在了身边伙伴的脚下，一步一步的，相互陪同着完成了“生命之旅”。他就是“蔬菜”，还有一个名字叫“小三”，还记得，他是谁吗？

拓展中有一个集体项目叫“穿越曲径”，用三根木头和十几根五米多长的绳子牵引着一位伙伴走过50米的路程，42个人牵引着站在两米高的那位叫“将军”的伙伴前行，大家从不同的角度用力拉着绳子走着，“将军”在上面不管多艰难，他都保持着一个姿势不动弹，因为他知道，如果他有稍微的调整，大家可能会更加艰难，甚至项目失败。。。

有一位伙伴，他一直很想减肥，但是这样的身材一直保持了很久，所以，他坦然的自称“胖子”，“胖子”会游泳，但是技术一般！培训的第二天是难得的好天气，一早就有伙伴起来看日出，当然，难得的天气促进了大家活动的气氛。很多伙伴被抬起来扔进了水里，打起了水战。“胖子”站在岸边偷笑着，因为他逃过了被扔！这时候“长江”被扔进了澄江，“胖子”虽然很胖但是很迅速的跑进了水里拉住了“长江”，因为他看到伙伴的头是向下的，担心伙伴扔下去的时候会受伤！“胖子”的衣服全湿了，手也磕青了，但伙伴是安全的。原来他在岸边不是偷笑。。。

相互信任是团队建设的基石。在“信任背摔”项目中，最能证明这一点，当每个人站在堤坝上时，身体直直的向后倒下，仅靠后面的伙伴双手拖住，这需要付出多么大的勇气与对别人的信任。“老牛”是第一个向后倒的伙伴，站在堤坝上毫无保留的，就下去了。第一次伙伴们没接住他，但掉进水里的他很快就起来又爬上了堤坝，第二次，“老牛”依然毫无保留的，又下去了。如果我们第一次受伤，心理定会有阴影，第二次真的很难再那么不保留，但“老牛”依然那样。第二次，没有一位伙伴再分心。大家触动了，因为“老牛”对队友的是那么的信任，那么的毫无保留！

这次澄江拓展之旅，又一次新的体验，相信时间的推延不会抹去大家在澄江受训的点滴经历与感受。教练、队友、每一个项目、每一次分享、每一次点评.......